La terapia virtual derriba barreras para las personas que buscan ayuda

Buscar tratamiento para adicciones o problemas de salud mental puede resultar desalentador, razón por la cual una profesional local dice que busca aliviar ese estrés con opciones de tratamiento virtual.

Brianne Flaherty tiene la misión de romper el estigma asociado con la búsqueda de ayuda, así como romper barreras, incluida la geográfica, para brindar apoyo a las personas sin importar dónde se encuentren.

Originaria de Barrie, fundadora de Brianne Flaherty Counseling Services, es una consejera canadiense certificada en adicciones y especialista en trauma clínico con más de una década de experiencia laboral y capacitación en el campo de la salud mental y las adicciones.

«A lo largo de los años, me he centrado en apoyar a nuestra comunidad a través de la concientización, la promoción, el asesoramiento y el trabajo voluntario con organizaciones benéficas locales. Lidero con mi corazón y eso me ha llevado a construir este increíble espacio para los demás», dijo.

Además de su formación académica, Flaherty dice que también trae consigo su experiencia de vida.

«También soy alguien que ha experimentado dolor. He pasado por un proceso de movimiento, curiosidad, autodescubrimiento y quietud, y eso es lo que me guió hasta aquí», dijo. «Entiendo sentir que hay algo inherentemente mal». contigo. Entiendo el dolor de querer huir de uno mismo, escapar de cualquier comodidad a corto plazo sólo para sentirme aceptado, normal y comprendido por unos breves momentos.

Finalmente se dio cuenta de que no podía ganar esta carrera y “renunció” a la idea de buscar ayuda.

“Me encontré en un hermoso espacio de terapeutas que me mostraron compasión, amor y aceptación incondicionales, y desde allí pude permitirme recibir y comenzar a comprometerme a ayudar a los demás”, dijo Flaherty. Poder tomar la plataforma y usarla localmente y usar mi experiencia personal y mi experiencia de coaching y comenzar a expandirme y crecer a partir de eso.

Aunque dice que se da cuenta de que puede haber algunas dudas en torno a la idea del asesoramiento virtual, Flaherty dijo que no sólo es eficaz, sino que, en algunos casos, es más eficaz que el asesoramiento en persona y, a menudo, puede adaptarse mejor a la vida diaria de una persona. . -Día de la vida.

«He construido hermosas conexiones con clientes, colegas y amigos a través de plataformas virtuales. Si podemos expandirnos para conectarnos más allá de lo que está físicamente frente a nosotros, podemos abrirnos a una comunidad mucho mayor y, como resultado, a una sanación más profunda. ,» ella dijo.

«Hay una verdadera sensación de autenticidad y de mostrarse tal como uno es, seguro en su entorno», añadió Flaherty. «No entras en una oficina desconocida con carteles desconocidos rodeándote. Estás seguro en tu entorno, dondequiera que elijas estar. Puede ser en medio del bosque, en la playa, en tu habitación, en tu coche. , los espacios son infinitos.» Para ella. Y nos encontraremos allí.

«Esto se puede hacer desde casa, el automóvil, el trabajo o durante las vacaciones».

A medida que crece la crisis de opioides en Barrie y en toda la provincia, Flaherty dice que es importante abordar los muchos factores detrás del problema.

«Si nos fijamos en las estadísticas de salud locales, podemos ver que entre 2020 y 2022, Barrie fue responsable de la mitad de todas las muertes por opioides, mientras que solo representó el 28 por ciento de la población. Es una gran preocupación», dijo. «Esta tendencia es consistente en todos los ámbitos” en todo el país pero también a nivel local.

Si bien hay muchos factores detrás de este problema, una cosa que ella ha presenciado es el acceso a los medicamentos, especialmente entre los jóvenes, y agrega que puede ser tan simple como pedir medicamentos en línea.

«Tener acceso a materiales lo hace realmente accesible y normalizado. Veo esa accesibilidad y la usamos como motivador de una manera más positiva. La accesibilidad de los servicios que brindamos hace que sea más fácil tener ese apoyo con ustedes», dijo. dicho.

«Todos luchamos, (pero) para superar la vergüenza, tienes que permitirte ser visto. Dondequiera que estés, te encontraremos allí… ya sea que estés buscando hacer cambios inmediatos o no, o estaremos allí. para apoyarte en el futuro.»